ag真人游戏官方,ag真人手机版

马克思主义学院开展线上直播心理健康教育专题讲座
发布时间: 2020-06-04 浏览次数: 14

国际疫情防控形式依然严峻的局势下,我国疫情防控工作取得了阶段性胜利,总体形势向好,经济社会秩序加快恢复,全国各企事业单位、ag真人手机版等复产复学正有序开展,我校已有二批学生进行了有序复学工作。为帮助学生快速适应复学后的学习方式、生活环境、人际关系等多重变化,实现心理复位,63日下午,马克思主义学院通过腾讯课堂直播平台举办《复学心理调适——以积极心态应对复学挑战》心理健康专题讲座。讲座面向全校学生,同时惠及全省部分高校和中职ag真人手机版师生。讲座由学院心理健康教育与咨询中心专职心理教师胡玲主讲。

胡玲老师从认知、情绪、行为和人际关系等方面梳理了返校后学生面临的心理变化,结合生动案例,运用专业的心理知识,进行了深入浅出的剖析,并给出了心理调适的具体方法。她指出,疫情期间出现一定的情绪和行为问题都是非正常时期的正常反应,情绪上,我们要掌握情绪调节的方法;行为上,要调整作息,合理管控时间;人际上,要学会主动沟通、积极共情。参与讲座的同学表示,讲座提高了自己对心理健康的认识,帮助自己掌握了放松身心的方法,接下来会以良好的身心状态,投入到校园学习生活中。部分外校师生也对我们的讲座给予了较高的评价。

“疫情既是危机,也是大考”。广大师生表示:作为教育工作者、当代大学生一定要打起精神,越是在艰难时刻,就越要以斗志昂扬的精神、积极乐观的心态,配合ag真人手机版疫情防控有关措施,积极投身复产复学的活动中来,为国家打赢疫情防控总体战、阻击战贡献力量!为经济社会发展贡献力量!(撰稿人:胡玲   审核人:喻小红)



XML 地图 | Sitemap 地图